在2014年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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111 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2265 千卡
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脂肪: 79.20克 | 蛋白质: 100.95克 | 碳水物: 265.98克.
早餐: Tomatoes, Egg (Whole), Egg White. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), protein powder, organic peanut butter, organic rolled oats, fat free milk, honey, flax, cocoa powder. 晚餐: All Gold Tomato Sauce, Mustard, Beer, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Tomatoes, Lettuce, Spur Steak Ranches French Fries, Fry's Vegetarian Traditional Burgers, Hamburger or Hotdog Rolls. 小食/其他: Hamburger or Hotdog Rolls, Light Beer, SPAR Milk Tart. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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