在2021年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 61.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 101.14克 | 碳水物: 148.10克.
早餐: Вареное Яйцо, Финик, Рис. 午餐: Редис, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Алтайский Лен Льняное Масло, Помидоры, Рис, Куриная Грудка. 晚餐: Авокадо Авокадо, Олейна Масло Растительное, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|