在2021年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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118.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 35.39克 | 蛋白质: 61.87克 | 碳水物: 137.69克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Куриные Грудки (Жареные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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