|
5-й день кето
сахар 5,3
|
62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1685 千卡
|
脂肪: 113.53克 | 蛋白质: 105.56克 | 碳水物: 62.48克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Оливковое Масло, Viola Сыр Плавленый Сливочный. 午餐: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Голден Яблоко , Ежевика, Орехи Кешью, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Домик в деревне Сливки 10%, Голубика, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Лук, Яйцо, Трапеза Фарш Куриный, Боровково Фарш Свиной, Городецкий Творог 12%, Кедровые Орехи, Перекресток Авокадо. 晚餐: Свиной Бульон, Первая Свежесть Мясо на Косточке. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|