在2021年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 98.25克 | 蛋白质: 80.31克 | 碳水物: 78.06克.
早餐: Turkey Ham, Avocado, Cheese, Egg, Lettuce, Mayonnaise , Tomatoes. 午餐: Mozzarella Cheese, Boiled Egg, Beef Curry. 晚餐: Bacon, Cooked Asparagus (from Fresh), Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . 小食/其他: Nutiva mct powder matcha, Whole Milk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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