在2021年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 51.06克 | 蛋白质: 59.44克 | 碳水物: 145.84克.
早餐: Köy Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Çırpılmış Yumurta. 晚餐: Kıymalı Yumurta. 小食/其他: Muz, Süt, İncir, Muz, Şeftali. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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