在2014年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.2 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 66.39克 | 蛋白质: 48.78克 | 碳水物: 137.47克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Тимоша Халва Подсолнечная. 午餐: Kaija Лосось с Овощами по-Французски в Маринаде, Протеиновый Коктейль, Простоквашино Кефир 1%. 晚餐: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Картошка Глазированная, Эклер. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|