在2021年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 63.65克 | 蛋白质: 55.03克 | 碳水物: 177.30克.
早餐: Кофе с Молоком, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. 晚餐: Слобода Майонез, Коломенское Батон Нарезной, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Кофе с Молоком, Ашан Печенье Ушки с Сахаром . 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|