在2021年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 79.54克 | 蛋白质: 87.33克 | 碳水物: 96.39克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Кабачки Тушеные, Таврия Свинина Яблочко, Кофе с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. 小食/其他: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. 更多的......
|
稳定体重
|