在2021年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.4 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1841 千卡
|
脂肪: 70.06克 | 蛋白质: 84.23克 | 碳水物: 231.47克.
早餐: Rapunzel Haselnussmus, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Erdbeeren, Äpfel, Bircher Müsli, Taifun Räuchertofu Klassik, Alnatura Streichcreme Paprika Chili, Mestemacher Walnuss-Brot, Milchkaffee. 午餐: Dr. Oetker Rote Grütze, Alnatura Indisches Curry, Gekochter Mangold, Nudeln (Gekocht), Alnatura Streichcreme Paprika Chili, Taifun Räuchertofu Klassik, Mestemacher Walnuss-Brot. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|