在2021年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 68.07克 | 蛋白质: 86.96克 | 碳水物: 118.87克.
早餐: Паштет из Куриной Печени, Эклер, Кофе с Сахаром, Coffee Like Флет Уайт, Дикси Улитка с Изюмом и Заварным Кремом, Хлеб Черный. 午餐: Сыр Сулугуни, Шампиньоны Гриль, Хачапури и Вино Пхали из Свеклы. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|