在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2405 千卡
|
脂肪: 98.55克 | 蛋白质: 231.50克 | 碳水物: 155.20克.
早餐: Globus Томаты Черри , Вологодское Льняное Масло , Окское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная, Globus Томаты Черри , ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Солнечная Фазенда Айсберг. 晚餐: Вологодское Льняное Масло , Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|