mirantysyarif的日记, 2021年08月3日

在2021年08月3日体重纪录（没有日志纪录）

69.2 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 9.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月3日:

785 千卡

脂肪: 29.39克 | 蛋白质: 30.94克 | 碳水物: 97.48克. 早餐: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Telur Rebus, Nasi Ketan (Ketan). 午餐: Telur Rebus, Arem-arem. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

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