在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 73.22克 | 蛋白质: 74.67克 | 碳水物: 122.25克.
早餐: Растворимый Кофе (из Порошка), Махеевъ Джем Клубничный, Metro Chef Сырники. 午餐: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. 晚餐: Макси Филе Куриное Жареное в Кляре, Elementaree Томаты, Оливковое Масло (Первого Отжима), Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски. 小食/其他: Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|