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5 dias comendo besteiras o resultado aparece mesmo.
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99.9 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 44.75克 | 蛋白质: 47.99克 | 碳水物: 80.32克.
午餐: Dux Whey Protein Concentrado , Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maionese, Pão Francês, Ovo Frito, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Recheado C/Requeijão C/Azeitona. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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 评论
Não desanima não, agora foca nos 5 dias comendo certinho, e o resultado vai vir!!
2021年08月2日 会员：: esteves_jess
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