在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2441 千卡
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脂肪: 105.47克 | 蛋白质: 90.40克 | 碳水物: 290.08克.
早餐: Tostadas de Pan Integral, Lider Queso Laminado Mantecoso, Pavo, Mermelada, Colun Mantequilla con Sal, Galletas Rellenas de Vainilla, Nescafé Tradición, Colun Leche Semi Descremada. 午餐: Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Apio Cocido, Repollo, Huevo Cocido, Arroz Blanco. 晚餐: Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo Morado, Dole Apio Medialuna, Huevo Cocido, Trattoria Salsa de Tomate con Trozos de Carne, Nestlé Crema de Leche, Vivo Tallarines. 小食/其他: Nestlé Corn Flakes, Plátano, Colun Yoghurt Batido. 更多的......
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938 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 吸尘 - 1 小时, Lactancia - 1 小时, Apple Health - 21 小时. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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