在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 64.74克 | 蛋白质: 67.34克 | 碳水物: 137.78克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 晚餐: Maçã, Iracema Mix de Nuts, Nestlé Iogurte Natural Integral. 小食/其他: Coca-Cola Refrigerante, Empada Brasil Empada de Camarão, Empada de Frango. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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