在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77.0 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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565 千卡
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脂肪: 16.59克 | 蛋白质: 63.18克 | 碳水物: 40.63克.
午餐: Chicken Stock , Nabisco Premium Saltine Crackers Original. 晚餐: Kerrygold Pure Irish Butter, Brussels Sprouts, Green Giant Mini Sweet Peppers, Cooked Mature Onions, Mushrooms , Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. 小食/其他: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). 更多的......
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一星期增加9.2 公斤
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