在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
794 千卡
|
脂肪: 43.06克 | 蛋白质: 28.90克 | 碳水物: 74.14克.
早餐: KDV Бонфетти , Баян Сулу Конфета "Самал". 午餐: Борщ с Курицей. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Натуральный Сыр, От Розумовича Колбаса КРЕСТЬЯНСКАЯ, Томатная Паста, Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Кабачок, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. 小食/其他: Кукуруза Вареная, KDV Вафли Zebra, KDV Бонфетти . 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|