在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 65.59克 | 蛋白质: 84.47克 | 碳水物: 184.60克.
早餐: Lidl Ciabatta, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Tomaten, Grafschafter Roggenmischbrot. 午餐: Vantastic Foods Vegane Grill-Bites, Ofengemüse. 晚餐: Bio Kerne-Mix, Aldi Nord Skyr, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Banane, Naturgut Bio Hafer-Drink. 小食/其他: Biscotto Hafer Cookies, Frankonia No Sugar Added High Protein White Hazelnut Crisp, Kaffee, REWE Bio Haferdrink, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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