在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
746 千卡
|
脂肪: 29.22克 | 蛋白质: 52.35克 | 碳水物: 69.48克.
早餐: Большая Кружка Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Магнит Банан, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Греча по-Купечески МЗ. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|