在2021年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 86.11克 | 蛋白质: 51.44克 | 碳水物: 69.61克.
早餐: Ополье Кефир 1%. 午餐: Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Куриный. 晚餐: Салат Капрезе. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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