在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1715 千卡
|
脂肪: 77.61克 | 蛋白质: 54.57克 | 碳水物: 202.40克.
早餐: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. 午餐: Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 小食/其他: Торт Сливочный Фунт, Бельгийские Вафли, Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|