在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3329 千卡
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脂肪: 100.11克 | 蛋白质: 217.80克 | 碳水物: 403.25克.
早餐: Brownies, Alfa Pampa Alfajor de Chocolate Blanco, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Cebollas Cocidas Maduras, Hinojo, Zanahoria, Papa (Cuerpo y Cáscara). 午餐: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Factura con Crema Pastelera. 晚餐: Manzana Roja, Dia Ricotta Magra, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Soja Texturizada, Chocoleit Puro Cacao Amargo en Polvo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Maizena Almidón de Maiz, Chocoleit Puro Cacao Amargo en Polvo, Colageno Hidrolizado Peptixan Xantana, Savora Savora, Cebollas, Huevo. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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