在2021年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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729 千卡
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脂肪: 49.33克 | 蛋白质: 32.20克 | 碳水物: 72.83克.
早餐: Капучино, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Семга Слабосоленая. 晚餐: Каждый День Шпик, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Капучино, Государь Суп Грибной. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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