在2021年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3034 千卡
|
脂肪: 84.44克 | 蛋白质: 175.86克 | 碳水物: 408.62克.
早餐: Банан. 午餐: Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Нижегородский Хлеб Плюшка Московская , Выборжец Фриллис, Favorit Сыр Сулугуни, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Лаваш из Мяско, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Красный Яр Вафли с Варёной Сгущенкой, Малина, Волоконовский Консервный Комбинат Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. 小食/其他: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Хлеб Домашний, Яйцо, Малина, Манго. 更多的......
|
一星期增加14.7 公斤
|
|
|