在2021年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 56.57克 | 蛋白质: 69.07克 | 碳水物: 73.50克.
早餐: Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий. 午餐: Котлета Говяжья. 晚餐: Нектарины, Bounty Bounty , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленные Баклажаны. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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