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Resultados estão vindo, a tarefa não é fácil mas quem disse que seria.
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132.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 44.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 47.43克 | 蛋白质: 121.37克 | 碳水物: 225.81克.
早餐: Suco de Laranja Natural, Ovo Mexido. 午餐: Peito de Frango, Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Laranjas. 晚餐: Alface, Palmito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). 小食/其他: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Laranjas, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Mais Vita Suco de Soja Maçã , Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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