在2021年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
146 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 46 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1043 千卡
|
脂肪: 16.57克 | 蛋白质: 35.26克 | 碳水物: 204.03克.
早餐: Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мёд. 午餐: Рис с овощами, Котлетки с кабачками, Желтый Сладкий Перец. 小食/其他: Персики, Дыня, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|