在2021年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 17.96克 | 蛋白质: 29.11克 | 碳水物: 126.79克.
早餐: Gut & Günstig Frischkäse, Aldi Roggenbrötchen, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milram Frühlingsquark Activ, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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