在2021年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2002 千卡
|
脂肪: 98.98克 | 蛋白质: 94.00克 | 碳水物: 191.55克.
早餐: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Молочная Сказка Сырок Творожный, Real Caps Рыбий Жир. 午餐: Магнит Слива, Кальве Майонез Легкий, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. 晚餐: Инмарко Мороженое Торжество Грецкий Орех, Арбуз, Kuzina Синнамен С Корицей, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|