在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
897 千卡
|
脂肪: 24.96克 | 蛋白质: 55.51克 | 碳水物: 108.74克.
早餐: Huevo, Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos. 午餐: Pollo en Salsa, Pan Plano Naan Indio, Arroz Basmati (Cocido). 小食/其他: Afe Puré de Manzana y Arándano Orgánico. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|