在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2896 千卡
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脂肪: 72.52克 | 蛋白质: 136.08克 | 碳水物: 381.23克.
早餐: Danone Iogurte Natural Desnatado , Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Goma de Tapioca, Vitória Uva, Mamão Formosa, Banana Prata, Maçãs Gala, Morangos. 午餐: Gelatina com iorgute e leite, Tio João Arroz Integral Cozido, Corona Cerveja, Feijoada do Dudu. 晚餐: Torta de Morango, Lacta Diamante Negro (25g), Hellmann's Ketchup, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Drink Morango com Leite condensado, Tomates, Alface, Omelete, Porto Alegre Mussarela Light, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Wickbold Pão de Hambúrguer , Hamburger do Dudu. 小食/其他: Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará, Baldoni Mel, Buffalo Açaí com Guaraná, Vitória Uva, Morangos, Banana Prata, Morangos, Mamão Formosa, Banana Prata, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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