在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 72.79克 | 蛋白质: 130.11克 | 碳水物: 105.69克.
早餐: Queijo Mozzarella. 午餐: Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos Congelados, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Torresmo, Ovo Frito, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 晚餐: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Peixe Empanado Frito. 小食/其他: Ovo, Pachá Massa para Tapioca, Queijo Mozzarella. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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