在2021年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 58.39克 | 蛋白质: 41.65克 | 碳水物: 162.17克.
午餐: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко 2,5%, Абрикос, Булгур (Вареный), ВкусВилл Икра из Кабачков, Мираторг Фарш Куриный. 晚餐: Абрикос, Нектарины, 6 Соток Икра Кабачковая, Мираторг Фарш Куриный, Булгур (Вареный). 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Венские вафли на ряженке🧇. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|