在2021年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 25.82克 | 蛋白质: 81.46克 | 碳水物: 148.78克.
早餐: Zucker, Kaffee mit Milch, Milbona Saure Sahne, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. 午餐: Pancakes, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. 晚餐: Asia Spezialitäten 12 Sushi, Roter Tafelwein. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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