在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 50.39克 | 蛋白质: 68.36克 | 碳水物: 160.94克.
早餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сухогруз Филе Янтарной Рыбки. 午餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Первым Делом Рулет Бисквитный Клубничный. 晚餐: Первым Делом Рулет Бисквитный Клубничный. 小食/其他: Ферреро Раффаэлло. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|