在2021年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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89.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 43.07克 | 蛋白质: 91.00克 | 碳水物: 155.87克.
午餐: Melon, Banane, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Pain de Mie Complet (86g), d'Aucy Haricots Beurre Extra Fins, Cité Marine Filet de Colin d'alaska Pané, Carrefour Riz Basmati. 晚餐: Melon, Saumon, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Tomates. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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