在2021年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 68.54克 | 蛋白质: 87.84克 | 碳水物: 75.17克.
早餐: Корица, Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, Nespresso Кофе в Капсулах, Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Нектарин, Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный , Яблоки (без Кожи). 午餐: Говядина Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). 晚餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини. 小食/其他: Грецкие Орехи, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少17.2 公斤
|