alinakim的日记, 2021年07月31日

在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）

80.7 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 11.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月31日:

804 千卡

脂肪: 38.90克 | 蛋白质: 33.70克 | 碳水物: 79.40克. 早餐: Добрый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин. 更多的......

2 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

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alinakim的体重历史

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