Juju6933的日记, 2021年07月31日

在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）

83.9 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 19.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月31日:

358 千卡

脂肪: 11.56克 | 蛋白质: 10.50克 | 碳水物: 50.40克. 早餐: Beurre, Maître Jean Pierre Pain Spécial Mie Complet. 更多的......

2876 千卡

运动: 站立 - 8 小时, 睡眠 - 7 小时和 20 分钟, 休息 - 7 小时和 17 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时和 23 分钟. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

Super Juju C ’est bien sa motive quand sa descent👍 je te souhaite de passe une bonne Journée 🌝et reste bien motivé 😘🤝☀️

2021年07月31日会员：: Nlono7700

Félicitations 😘

2021年07月31日会员：: patrice65

Merci 💪 on reste motivé

2021年08月2日会员：: Juju6933

Super alors Juju 👍😘

2021年08月2日会员：: Nlono7700

Juju6933的体重历史