在2021年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 28.16克 | 蛋白质: 67.20克 | 碳水物: 86.57克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, курица мак.. 午餐: гриб.хачапури. 晚餐: Картофельные Чипсы, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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