在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2409 千卡
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脂肪: 122.88克 | 蛋白质: 97.49克 | 碳水物: 217.14克.
早餐: Santa Lucia Ricottina, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Nuova Terra Semi di Zucca, Tè (Infuso). 午餐: Petto di Pollo, Carne, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pomodori Ciliegini, Barilla Mix 5 Cereali con Riso Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Tiramisù, Fratelli La Bufala Margherita DOP. 小食/其他: Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Excellence 99%, Esselunga Yogurt Intero Bianco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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