在2021年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 33.97克 | 蛋白质: 33.60克 | 碳水物: 141.54克.
早餐: Milk, Blueberries , Lifestyle Food Chia Seeds, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Apricot Jams and Preserves , Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Stork Country Spread, Sasko Brown Toast, Sasko Brown Toast. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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