在2021年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 56.53克 | 蛋白质: 63.62克 | 碳水物: 204.98克.
早餐: Lontong, Risoles. 午餐: Selada, Fiesta Beef Slice, Nasi Putih. 晚餐: Dendeng Sapi, Nasi Putih. 小食/其他: Wall's Magnum Red Velvet, Yakult Yakult, Corn Dog, Pepaya, Tempe Goreng Tepung, Pastel. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|