|
Akhirnya nyentuh kepala 6😭😭 jangan ke 70 lagi, ayoo bisa turun lagi 💪💪
|
69.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
914 千卡
|
脂肪: 43.39克 | 蛋白质: 48.91克 | 碳水物: 80.93克.
午餐: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Dada Ayam, Tahu, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 晚餐: Dada Ayam, Tahu, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|