在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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138.7 公斤
最近减少: 41.3 公斤.
还有: 48.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 31.29克 | 蛋白质: 77.59克 | 碳水物: 183.55克.
早餐: Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. 午餐: Repollo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Zanahoria, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico. 晚餐: Arroz Blanco, Queso Provolone. 小食/其他: Pan Integral, Mermelada, Queso Fresco. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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