在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
135.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 46.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 44.26克 | 碳水物: 150.61克.
早餐: Гречка Отварная. 午餐: Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная. 小食/其他: Гречка Отварная, Лук, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, 365 Дней Яйцо Куриное С0. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|