在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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214 千卡
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脂肪: 8.24克 | 蛋白质: 15.53克 | 碳水物: 19.90克.
午餐: Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Coxinha da Asa de Frango. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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