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cecile icko的日记, 2021年07月30日

121.6
114.7 公斤 最近减少: 25.2 公斤.    还有: 9.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月30日:
1862 千卡 脂肪: 43.54克 | 蛋白质: 39.36克 | 碳水物: 139.73克.   早餐: Ker Cadelac Madeleines Chocolat, Sucre Brun, Clipper Thé Vert Detox Bio. 午餐: Monique Ranou Blanc de Poulet sans Nitrite, St Mamet Cocktail de Fruits, Haricots Verts(Congelés). 晚餐: Président Croque Emmental. 小食/其他: Auchan Vin Blanc Mousseux , Leffe Blonde, Ker Cadelac Madeleines Chocolat, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Auchan Vin Blanc Mousseux . 更多的......
1946 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
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